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肩周炎患者要怎样护理

作者:北京前海股骨头医院  发布时间:2020-07-25 15:53

  肩周炎患者要怎样护理?肩周炎的疾病想必大家都很熟悉。生活中有很多因素会导致肩周炎的发生。每个人都有必要及时治疗,做好日常护理工作,远离疾病的危害。肩周炎患者要怎样护理?
  1、要做好肩部的保暖,根据天气的情况适当的增减衣物,另外就是不要长时间的呆在潮湿阴冷的地方。
  2、避免过度的劳累,注意休息,不要提重物,不然是会加重疾病的。
  3、在平时的时候应该要适当的参加一些运动,看看打打太极,做一做体操,这样对防治疾病是非常的有好处的。但是需要注意的时候,防止意外损伤的情况出现。
  4、如果说是老年人患上肩周炎的时候一定要注意加强营养,补充钙质,适当的吃一些鸡蛋,牛奶,骨头汤,黑木耳等。
  5、如果是肩周炎急性期的时候,是不能做关节的主动活动,可以采用热敷,拔罐等方法来进行治疗。

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